三豆汤的功效与作用三豆汤是哪三豆

三豆汤里的三种豆是黑豆，红豆，绿豆。做三豆汤只需要先将这三颗豆子清洗干净，然后放入水中煮沸，再转小火煮四十分钟左右即可。最后，你可以把它们冷却后食用。

三豆汤中的三豆是黑豆、红豆、绿豆。它是一种中药方剂的名称，出自朱的《方》。三豆汤有清热解暑、祛痘的功效，对我们的身体有很多好处。

做三豆汤也很简单。我们只需要将这三种豆子清洗干净，然后放入锅中，加入适量的水加热即可。用武火将锅里的清水烧开，再用小火慢慢煮40分钟。

等到锅里的水减少一半，然后关火，再把锅里的三豆汤凉了就可以上桌了。但三豆汤寒凉、脾胃虚寒的人最好不要喝得太勤。