提升夫妻感情的方法 如何增进夫妻感情

很多人都会有这样的感受和体会，那就是感觉两个人在谈恋爱的时候非常的甜蜜感情也十分深厚恨不得时时刻刻与对方待在一起，然而结了婚之后夫妻之间的感情却由于孩子，家庭，工作等等各个方面原因的影响而变得日渐淡薄，因此要想一段感情能够细水长流，走得长远，那么你就应当学会一些增进夫妻感情的技巧，下面小编就为你带来提升夫妻感情的方法以及如何增进夫妻感情的内容，一起看看吧。

一、提升夫妻感情的方法

1.多和另一半说说话

在婚姻生活中，夫妻之间闹矛盾，大部分原因都是因为沟通不畅所导致的，矛盾得不到及时地解决，日积月累，两人的感情自然也就好不到哪里去。想要夫妻感情更牢固，方法就是多和另一半说说话，沟通绝对是有必要的，因为从中我们可以了解到对方内心的真实想法，工作上发生的事情，一天的喜怒哀乐……还可以解开两人之前产生的一些不必要的误会等等，在倾听对方想法的同时，还可以表达自己的观点。在婚姻中，两人有良好的沟通，可以提高婚姻生活的质量，有利于改善夫妻之间的关系。

2.常回忆对方对你的好

今天夫妻俩可能因为一点鸡毛蒜皮的小事吵架了，妻子就开始怀疑自己当初的眼光怎么那么差，偏偏嫁给这个男人，简直是瞎了眼，一点都不懂得体贴人。在婚姻生活中，我们要是经常有这种消极的想法，对另一半各种不满意，经常挑刺，时间一久，势必会影响到两人的感情，对对方产生厌恶感，甚至相看两厌。在平时常回忆过去对方对你的好，两人的争吵片段选择性遗忘，慢慢你就会觉得另一半不错，找回原来心动的感觉，发现两人还是有感情存在的，能够唤起夫妻间的感情共鸣。

3.尊重对方

结婚之后，两人一起生活，在很多事情上，或许会有很多不同的意见和想法，我们要学会懂得尊重对方，多换位思考，站在对方的角度上考虑问题，而不是一味地责怪对方的不是。互相都懂得尊重对方，是婚姻幸福的前提，这一点决定了你们两个的婚姻能走多远。

4.双方都有各自的私人空间

结婚之后，两人每天都住在一起，时间一久，即使感情再好的两个人，也会因为各种小事而产生矛盾。夫妻不需要像情侣时那样，每天都腻在一起更重要的是双方都有各自的私人空间，比如妻子要去和朋友聚会，丈夫喜欢在家电影，那就各自分开做自己想做的事情，不需要强求对方顺着自己。

5.庆祝某些特定的日子

从当初甜蜜的恋爱期进入到婚姻生活后，爱情的保鲜期终究是有限的，一段时间后，两人之间就只剩下平淡了，很容易就从无话不说转变为无话可说。所以，即使结婚以后，生活中也需要必要的仪式感，就像两人平凡的日子需要一束光一样，夫妻俩庆祝某些特定的日子，比如结婚纪念日、双方的生日等等，买一份小礼物。或者出去旅游一次，给平淡的生活增添一些色彩，可以促进夫妻之间的感情。列夫·托尔斯泰曾说过：“幸福的婚姻是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸。”只靠两人相爱，是过不好婚姻生活的，好的婚姻都需要夫妻俩共同努力经营，单单靠爱情是不够的，很多时候，两人的婚姻出现危机，不是因为不够爱了，而是没能好好经营这段婚姻。

二、如何增进夫妻感情

第一，身体健康！

这可谓是夫妻感情的基础，如果大病小病不断，那么还奢谈什么感情呢？再浓厚的感情，估计也会随着生病而远去，久病床前无孝子，久病床前也无爱情。所以，大家一定要想办法健康。

第二，常说谢谢！

其实，就是说你要有感恩之心，伴侣为你做了一件事，不要认为理所当然，最好说一生谢谢，比如“老公辛苦了，谢谢哦”。当然，并不是什么事都要说，因为事事说谢谢，就会显得有距离感。

第三，相拥而眠！

晚上睡觉的时候，夫妻两人可以相互拥抱着睡觉，而不是大家各睡一边，中间的楚河汉界非常明确。相拥而眠虽是一个形式，但却会产生别样的感情，会让彼此为之触动！大家不妨试一个月！

第四，经常亲吻！

中国夫妻比较含蓄，不太喜欢这种外在表现。然而，经常接吻的确有助于感情提升，甚至有调查显示：夫妻亲吻越多，婚姻满意度就越高。你能否做到临别吻，晚上回家的见面吻，临睡吻，每天吻三次呢？

第五，同看电视！

众所周知，现在选择方式多了，夫妻在家都很难同时看一个节目了。然而，这其实无助于感情提升，相反会让感情越来越差。所以，不妨夫妻两人一起看电视，最好看言情剧，试一阶段，或许有意外收获。

第六，房事多多！

任何精神层面的爱情，都离不开具体的房事运动。在婚姻生活中，有爱无性并不能长久，最好的选择是：有爱有性。因此，想要夫妻感情越来越好，那么房事还是要多做一些。当然，过犹不及，30岁之后一周二次即可！

三、夫妻间如何聊天增进感情

1、诉说自己的烦心事。夫妻不能共享福，也应该共患难。所以说，当自己遇到烦心事的时候，可以向枕边人倾诉倾诉。这样做，会让对方认为你需要他，显示出他在你身边的存在感。如果他能够开导，安慰你，那么你们的感情也就会更近一步。

2、回味曾经的记忆。两个人在相处的过程中，会一起经历很多事情，所以多多少少会有回忆的。有心酸的往事，自然也会有美好的回忆，俗话说痛并快乐着。如果有一天当你发现两个人的感情趋于平淡的时候，可以找个时间和对方多聊聊曾经那些美好的回忆、这样能够让彼此更好的感受到对方的好，同时也能够让你们之间有更多的生活语言。你会渐渐发现，原来你们在一起经历了那么多事，一路走来很不容易，你就会更珍惜这段感情。

3、结识对方的朋友圈。平时和朋友相处也是，询问一下共同的朋友们的近况就能引出许多的话题。而且，能够进入彼此的朋友圈子，本身就代表着一种信任和认同。平时没事多和朋友们交往，不要总是拘束在自己的两人小世界里，不仅能够更好的了解对方，还能促进朋友之间的关系。夫妻之间的感情还能更融洽，可谓一举三得。

4、互相检查彼此的优缺点。虽然结婚了，但也不能肯定彼此很了解对方。有些夫妻过了一辈子也不了解彼此，所有一定要学会互相检查彼此的优缺点，然后找对策，如何解决缺点，发扬优点。这样，彼此也能够很好的理解对方的做法和思想，避免很多的矛盾与摩擦。

5、多说情话讨好对方反思一下自己，是不是结婚以后就很少说情话了？如果真的如此，是应该检讨了。夫妻之间，更应该学会如此经营呵护爱情，虽然说情话，是靠嘴输的，但是这也是爱的一种体现。如果说，你能给予对方一些承诺，并且把承诺付诸于实践，那么就会给你们的感情情添砖加瓦。

其实平淡原本就是生活最本质的样子，无论情侣在谈恋爱的过程中有过多么轰轰烈烈的体验，结婚以后也会最终归于平淡，但是日子过得平淡并不代表夫妻之间就没有感情。如果你对自己的婚姻有危机感那么你需要做的就是了解一些增进夫妻感情的方法，比如记住对方的生日或者结婚纪念日，给对方赠送一些小礼物等等，至于其它的顺其自然便可。