胡萝卜苹果汁的危害（胡萝卜苹果汁）

1、供热功效胡萝卜苹果汁热量和碳水化合物含量较好，因此胡萝卜苹果汁可以快速帮助人体获得足够的热量。对于突发的低血糖和短时间内热量不足的情况，人们可以及时提供热量供应，恢复体能。

2、维护血管的功效胡萝卜苹果汁富含人体所需的钾元素。钾对于心血管疾病和肝功能不好的人来说非常重要。钾是抑制心血管损害的元凶钠的良药，所以多喝胡萝卜苹果汁对心血管疾病和高血压的人有好处。

3、预防便秘的功效胡萝卜苹果汁是一种低脂肪低胆固醇的食物，纤维素含量高。胡萝卜苹果汁中的纤维素是解决便秘问题的关键，是比药物更健康的天然排毒方法。胡萝卜苹果汁能让你轻松摆脱便秘，让肠道健康。