高中足球教案 高中足球传球动作要领？
高中足球传球动作要领？ 支撑脚落地时，脚尖要与球的方向一致，距离球15cm左右，膝关节微曲，双臂自然摆动，保持身体平衡。 以髋关节为轴由后向前摆动踢球。向前摆动过程中，脚快速外翻90度，脚尖微翘，脚掌与地面平行，大腿带动小腿快速摆动击球。 比赛中的指导后场防守教案足球？ 一场比赛中的足球后场防守可分为人盯人防守和区域联防。 人盯人防守是指对方得分手的近距离防守。人盯人后卫严密防守前锋，与前锋形影不离，干扰前锋控球，抢断前锋接球。 区域联防，一人上前为前锋拼抢，另一人协助防守，拦截前锋的传球...