日常生活中都有哪些属于水溶性膳,食纤维。水溶性膳食纤维(水溶性膳食纤维食物表)水溶性膳食纤维除了能够促进结肠,内的益生菌发酵还具备益生元的作用能够有效,缓解便秘...
2025-05-06 知识与问答 浏览:465