1、投篮时，常规的姿势是脚尖和身体面向篮筐，双腿下蹲和马步的站姿分开，膝盖弯曲，双手持球，肘部适度外展。2、下蹲后，起跳，到达最高点，开始拍摄。把球举在头上，双...

2025-05-28 知识与问答 浏览：762

1、因为那样准，这种姿势，是以左手托球。2、右手拇指和小拇指分别水平包住球，然后右手拨出左手不用力，初学者可以慢慢练习。3、不必太僵硬。...

2025-04-18 知识与问答 浏览：348