1、采购到好的高粱,就成功了一大半。我们最好从优良地区购买高粱。2、高粱先洗净晾干。这种风干不是风干。风干可以在很大程度上保留高粱的营养成分。3、热蒸再锅蒸(类...
2025-05-30 综合百科 浏览:544