多巴胺的分泌可以使人心情愉悦、精神亢奋,那哪些方法可以增加多巴胺呐?操作方法有氧运动是增加多巴胺的有效手段,游泳、跑步、骑车等绝大多数有氧运动,都能够使多巴胺分...
2025-04-18 知识与问答 浏览:792