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标准俯卧撑的正确做法（标准俯卧撑）
1、按身体姿势可分为高姿、中姿、低姿三种姿势。2、俯卧撑1．高姿俯卧撑是指在做练习时，练习者的身体姿势是脚低手高，手脚不在一个水平面上。3、2．中姿俯卧撑（又称...
2025-04-18 知识与问答 浏览：669
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