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营养中餐食谱大全家常（营养中餐食谱）
1、周一早餐：馒头、牛奶(或豆浆)、水煮蛋、酸黄瓜。中餐：米饭、蘑菇、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥，白菜猪肉包子，虾米冬瓜。2、周二早餐：窝窝头、牛奶(或豆浆...
2025-07-07 知识与问答 浏览：597
1、周一早餐：馒头、牛奶(或豆浆)、水煮蛋、酸黄瓜。中餐：米饭、蘑菇、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥，白菜猪肉包子，虾米冬瓜。2、周二早餐：窝窝头、牛奶(或豆浆...
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