怎样控制牙龈萎缩
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时间:2024-10-24 22:28:43
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牙龈萎缩是一种常见的口腔问题,它会导致牙齿松动、脱落等问题,以下是一些控制牙龈萎缩的方法:
1、定期的口腔保健:每6到12个月洁一次牙,是预防牙龈炎症的有效措施,已有牙周病症状的患者,应及时接受系统牙周治疗 。
2、改变刷牙方式:顺着牙龈方向刷牙,上牙从上往下,下牙从下往上,配合使用小头软毛牙刷。
3、合理饮食:进食新鲜水果,补充维生素C、E及补充钙、磷、硒等矿物质,减少酸性食物与饮料的摄入。
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怎样改善牙龈萎缩