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怎样让月经多
来源：互联网转载
时间：2024-10-25 00:26:41
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月经量多少是正常的，每次月经量50~60 ml左右，临床上允许的正常范围是5~80 ml，如果月经量少于5 ml,那就要注意，你的月经太少了！
想要让月经多，可以通过以下几个方面来改善：
- 增加营养物质的摄入，尤其是优质蛋白的摄入，比如鸡蛋、鱼、虾、蟹等。
- 补充雌激素。
- 针对性治疗。
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怎样让月经多点
月经量多少是正常的，每次月经量50~60 ml左右，临床上允许的正常范围是5~80 ml，如果月经量少于5 ml,那就要注意，你的月经太少了！
想要让月经多，可以通过以下几个方面来改善：
- 增加营养物质的摄入，尤其是优质蛋白的摄入，比如鸡蛋、鱼、虾、蟹等。
- 补充雌激素。
- 针对性治疗。