烟抽多了会怎么样

烟抽多了会导致许多健康问题，包括心血管疾病、肺部疾病、癌症和呼吸道感染，吸烟会增加心脏病发作的风险，导致中风和心力衰竭，吸烟还可能导致肺癌和其他类型的癌症，以及呼吸系统感染和炎症，吸烟还会影响口腔健康，导致牙龈炎、牙齿脱落和口腔癌等问题，吸烟还会影响味觉和嗅觉，使食物变得不好吃，并导致口臭，吸烟不仅对个人健康有害，而且会对周围的人造成二手烟的危害。

如果您想戒烟，可以尝试使用尼古丁替代疗法或药物来帮助您戒烟，您还可以尝试寻求支持和鼓励，例如加入戒烟小组或与家人和朋友分享您的目标。