吃烧烤后吃什么水果可以帮助排毒
来源:互联网转载
时间:2024-10-25 02:22:50
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吃烧烤后,可以选择富含维生素C的水果来帮助排毒,柚子、草莓、猕猴桃等水果中含有丰富的抗氧化成分,可以增强肝脏的解毒功能,吃一些含有纤维素的水果,如苹果、梨、葡萄等,有助于肠道蠕动,促进废物排出,多喝水也有助于排毒。
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晚上吃烧烤怎么补救不发胖
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