天天喝柠檬水有什么好处和坏处
来源:互联网转载
时间:2024-10-25 02:26:07
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增强免疫力、促进消化、美白肌肤、降低血压、预防心血管疾病等,喝柠檬水也有可能造成牙齿表面的损伤,因为柠檬酸会腐蚀牙釉质,胃酸过多的人喝柠檬水可能会加重胃部不适,如果你打算天天喝柠檬水,建议在空腹时不要喝太多,并且用吸管喝可以减少对牙齿的伤害。
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天天喝柠檬水有什么好处和坏处一天喝多少
增强免疫力、促进消化、美白肌肤、降低血压、预防心血管疾病等,喝柠檬水也有可能造成牙齿表面的损伤,因为柠檬酸会腐蚀牙釉质,胃酸过多的人喝柠檬水可能会加重胃部不适,如果你打算天天喝柠檬水,建议在空腹时不要喝太多,并且用吸管喝可以减少对牙齿的伤害。