蒙牛酸酸乳是不是牛奶（蒙牛酸酸乳有问题吗）

1、会对身体有伤害。

2、那种饮料并不是真正意义上的酸奶，酸奶是添加了乳酸菌发酵之后，喝起来是酸的，对人体有益。

3、而酸酸乳是添加了酸味的调味剂喝起来才是酸味的，其口感和酸奶有很大区别，喝多了并不利于健康，它的蛋白质含量也和酸奶有一定差距。

4、这蒙牛酸酸乳是一种饮料，那里含的益生菌不会很多，最好还是喝酸奶，有大量益生菌，调节肠胃保护肠道比较好，不会有副作用。

5、阿斯巴甜、甜蜜素、还有香精这些对大脑有损害的。

6、长期饮用这种添加剂，听说会长脑瘤+ +！含有代糖的所谓“无糖”的“甜”食对肝脏损害是日积月累的，一来引起肝脏对脂肪代谢功能的降低，二来会迟钝。

7、阿斯巴甜、甜蜜素、苯丙氨酸的百科在百度看看。

8、以后吃任何包装（饮料、蜜饯、无糖饮料、无糖食品）食品前，先看看成分吧。

9、也许只有平淡的口味才是健康的。

10、祝大家健康！蒙牛酸酸乳它并不是我们通常说的酸奶,而是一种乳饮料.里面的营养成分远远低于真正的酸奶.说白了,蒙牛酸酸乳其实就是一种饮料,只不过是酸乳味道的罢了。

11、里面还有一些食品添加剂，例如阿斯巴甜等。

12、建议偶尔喝一下就可以了。

13、其实，每天一杯酸牛奶是最好的。

14、例如光明的酸牛奶，口感不错。

15、我觉得只要是饮料里面都是勾兑了好多添加剂的能少喝尽量少喝点，有的饮料甚至都是完全勾兑出来的。