课外活动有哪些?
有打篮球、踢足球、春游、朗诵比赛、跳绳、运动训练、丢手绢、打乒乓球、打羽毛球、运动会、唱歌、跳舞、班级体育联赛等。
1、打篮球
打篮球是一种持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡的运动。
通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质、
2、丢手绢
丢手绢,又叫丢手帕,我国传统的民间儿童游戏。开始前,准备几块手绢,然后大家推选一个丢手绢的人,其余的人围成一个大圆圈蹲下。
游戏开始,被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。
被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后迅速起身追逐丢手绢的人,丢手绢的人沿着圆圈奔跑,跑到自己的位置时坐下,如被抓住,则要表演一个节目,可表演跳舞、歌谣、讲故事等。
3、班级体育联赛
班级、年级体育比赛是一种有效促进学校体育发展的手段,它不仅能提高学生参与锻炼的积极性,对体育教学和课外活动是一种很好的促进和检验,同时,能培养学生集体主义精神和团队荣誉感。
4、学校运动会
运动会是学校内部自行组织的,以年级、班级为单位进行的竞赛活动。其竞赛形式一般由多个运动项目组成,并在同一时段进行。
目前最常见的形式是田径运动会,或篮球、排球、足球及田径等多个项目组成的综合运动会。
5、运动训练
运动训练是在学校体育教学和课外体育活动的基础上,为提高学校运动技术水平,推动学校体育的发展,在课余时间里对具有一定体育特长的学生进行的训练过程。
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