三月二十一是什么节日
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时间:2024-09-08 07:59:39
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三月二十一是世界睡眠日。
进入二十一世纪后,人类在健康这方面的意识有了空前的提高。因为人的一生中有近三分之一的时间是在睡眠上的,如果五天不睡觉,人是会死的,从此可见睡眠是人体重要的生理需要,是健康不可缺少的重要组成部分。
经过世界卫生组织的调查,很多人在睡眠这方面都有问题,为了唤起人类对睡眠的重要性的认识,国际精神卫生组织就在2001年的时候发起了一项全世界性质的活动,就是把每年的三月二十一日,也就是春天的第一天定为世界睡眠日。
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