2020年成人高考什么时候考试

2020年成人高考考试时间为10月24日至10月25日，考生考试成绩达到所报院校的录取分数线，取得入学资格后，即可接受高等教育。成人高考所获得的学历是属于国民教育行列的文凭，是被国家和社会所承认的。

2020年成人高考考试时间

成人高考备考建议

一、要脚踏实地

认认真真的按照原定的复习计划，潜到书本里。这个过程，行动最重要，方法是次要，负责是主要，计划是次要。什么意思呢，就是说，复习的过程中最重要的是坚持不懈的看书，做题，总结，这就是最好的方法，而所谓的方法往往会造成捷径害人的结果。所谓的负责就是，接触一类问题，解决一类问题，不要为了进度而敷衍了事，这样和掩耳盗铃无异。

二、善于总结

总结的核心要义就是将知识系统化，将书本上的知识变成自己的语言。我曾经针对数学，自己做了一个总结的笔记本，按照高中数学的教学进程，将自己理解的课本的难点按照专题模式罗列出来，并进行了细致的归纳以及发散。在初期虽然这个工作比较耗时，但是最后看来反而是节约了时间。

三、选择复习书籍

辅导书籍很重要，最好买所在学校自己出的书。如果没有的话，就选择内容系统性较强的书作为复习辅导用书。

四、做好笔记

建议制作一个摘录难点，自己容易犯错的知识点的“集错本”，务必保证错误只犯一次，有一次经验教训，就要吃透原因，甚至触类旁通。

五、保持心态的积极

心态很重要，悲观的人首先失败在情绪上。成考是一项艰苦的系统工程，积极的态度是很重要的。所谓的心态，就是善于自己给自己做解释，找合理且光明的理由，使自己能放的下，看的透，挺得住。

成人高考如何缓解考前压力

一、注意力转移法

很多成人考生的学习专注力和以前比较有下降，考前复习可以先测试一下自己的专注力延续时间(一般很多考生的专注力都在20分钟左右)，根据测试结果再确定自己复习的时间段。一种比较好的复习办法是文、理科目错开复习，即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维，这种差度较大的科目交叉复习方法实际上是使左右脑的交替休息。

二、运动休息法

感觉大脑疲劳时可适当去做运动，以10分钟为宜，超过10分钟就会适得其反了。

三、心理暗示法

把自己所有的复习资料都分门别类的准备妥当，这不仅节约了复习的时间和效率的提高，也是一种自我心理暗示，意味着“我已经准备好了考试”，有益缓解心理压力。

四、增强自信法

从平时做练习题时就先挑会做的，别在任何一道难题前卡壳太久。不断地征服题目会增强复习的自信，在心情愉悦或者有帮助的时候去回顾难题也许就不难了。