心理健康的标准是什么

人们对于健康的理解随着社会的发展也在不断的发展，现在我们除了身体健康，而且也得要求心理健康，那么心理健康的标准是什么呢？

操作方法

能正确认识自己，有自知之明，能悦纳自我。

善于与人相处，能接受自我，能接受他人，认可别人存在的重要性和作用，人际关系和谐。

面对现实，接受现实，适应现实，不逃避。

有强烈的意志力，能集思广益，当机立断、毫不犹豫，具有自制性，为了达到目的却能控制一时的感情冲动和约束自己的言行。

善于调节和控制情绪，乐观面对一切。

有正确的自我意识，待人接物能采取恰当灵活的态度和方式，能与现实保持良好的接触。

心理行为符合年龄及性别特征。

智力正常能让人们学习、生活与工作顺利。