高铁可以吃泡面吗（适合在高铁上吃的食物有哪些）

在微博上，评论很激烈，大部分网友都认为，如果没有明文规定人不能吃方便面，那么人吃方便面就没问题。如果只是因为不爽就大出风头岂不是一团糟？

也有很多网友从更理性的角度分析。他们认为，虽然法律或法规没有禁止，但从社会道德的角度来说，吃方便面的男乘客在吃方便面之前，应该先咨询周围的乘客，或者去餐车和车路口吃。这个女人虽然过分，但是不在公共场合吃臭东西确实是一种美德。【高铁泡面视频】

一、高铁上可以吃泡面？

1306客服人员表示，高铁、动车上一般不卖方便面，也没有规定高铁、动车上不能吃。

尽管如此，高铁和动车的运营方并不支持乘客吃泡面。

此前，中国铁路总公司运输局运营部相关负责人在接受媒体采访时表示，动车组特别密闭，泡面味道很大，不利于车内空气质量。所以车内不卖泡面，尽量不要在车内吃泡面，共同营造舒适的乘车环境。

与普通空调列车不同，动车是全封闭的，车厢内没有可以打开的窗户，包括卫生间。动车中的空气通过机械设备循环流动。如果在车上吃泡面，泡面的味道会通过循环系统扩散到整个列车，很难消散。[海西高铁春运期间加开39趟列车]

网友脑洞大开：车里能吃榴莲吗？

根据铁路部门最新修订的《铁路进站乘车禁止和限制携带物品目录》，有强烈***性气味的物品、有恶臭气味的物品和用品(导盲犬除外)、可能妨碍公共卫生的物品、可能损坏或污染车站、列车服务设施、设备、备件的物品，应禁止或限制携带上车。像榴莲这种有挥发性气味的水果，显然应该限制带上公交车。在实际执行中，确实存在游客因带榴莲而望而却步的情况。

请永远记住在公共场合尊重他人。

每隔一段时间，网上总会爆出乘客吃饭引发***的新闻。

杭州没有餐饮公交线路，倡导乘客建设文明整洁的公共场所。很多人都这样做过。坐公交地铁的时候，我们也能看到一些人在公交车上吃早餐，但是我们能看到他们很克制，在不影响别人的情况下尽量吃得快。当我们看到这样的场景时，周围的人其实是觉得被尊重的。另一方面，少部分人口吃易挥发的食物，随意丢弃包装袋等垃圾，往往会引起人们的注意。

回到高铁吃泡面的话题，虽然大部分人坐高铁时间不长，也不需要吃多少东西，但也有乘客需要坐七八个小时以上的高铁。在车厢里吃东西很正常。好在高铁上除了盒饭，还可以在12306网站点外卖，泡面还是最经济最饱的，真的没办法。请咨询一下身边的人，或者去餐车吃。【高铁套餐是怎么做的，味道如何】

二、适合在高铁上吃的食物有哪些

1.充饥

即食燕麦片、黑芝麻酱、豆浆要独立小包装购买；火腿、熟肉、三明治、汉堡都需要冷藏。不推荐饼干和曲奇，因为营养价值低。

这些主食，比如粗粮，携带方便，也能提供更多的热量。再加上酸奶或者牛奶，健康又美味，堵车也不用担心饿肚子~

而且，如果觉得没味道，也可以吃som

干果和坚果是干货，可以提供更多的热量，而且携带方便。它们能带来良好的饱腹感，使血糖长期保持稳定。

两者的结合，如枣和腰果、葡萄干和核桃，既美味又健康，是旅行小吃的绝配。

来，先擦擦口水。

3.饮用水

纯酒和纯咖啡***性大，不利于休息，不推荐。

水就不用多说了。虽然你买得起，但是你不想花这个钱，所以一定要带足够的水。

另外，牛奶和豆浆不仅能提供水分，还能提供一定的能量和营养，一举两得！

4.水果

石榴、菠萝、火龙果体积大，不方便携带。樱桃、桂圆、大枣、葡萄、芒果、草莓保质期短，不推荐。

有些朋友可能会觉得水果需要清洗，吃起来不方便，特别容易增加行李重量。

但是狗狗想告诉你的是，不要为了省这个重量而不吃水果。吃水果是旅途中预防便秘的好方法！

因为坐车不能长时间吃新鲜蔬菜，水果可以帮助你补充足够的膳食纤维，促进肠道蠕动，防止便秘。

不仅如此，吃水果还可以补充维生素，提供水分。关键是好吃，这是万能的！

如果怕麻烦，可以按照我们的推荐选择小水果，提前洗干净，用保鲜袋包装，特别方便。

5.其他类别

而生姜口香糖不是必不可少的，但在关键时刻却能起到意想不到的作用。

比如出现头晕、胸闷、恶心的时候。

而且，还可以用辣味的姜来缓解想吃辣条的痛苦，这样就可以避免肚子痛想上厕所，而厕所脏乱差下不去脚的尴尬情况了。

另外，口香糖可以让我们在旅途中，吃了很多乱七八糟食物又不能刷牙的情况下，保持口腔卫生和清新口气，还能给人体提供一点糖分。