如何炒西葫芦好吃简单 葫芦的十种家常做法

1、 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂可以可***机体产生干扰素，提高免疫力，可发挥抗病毒和肿瘤的作用。

2、那么西葫芦怎样炒菜好吃呢？以下是我为您整理的有关西葫芦怎样炒菜好吃资料，希望对你有帮助。

3、 西葫芦炒菜好吃的方法一：西葫炒蛋 西葫，再配上醋，已经是美味了。

4、 用料 西葫 半个 鸡蛋 两个 香醋 番茄酱 豆瓣酱 菇盐 味极鲜 西葫炒蛋的做法 西葫切块 热油锅，加入姜片，豆瓣酱，番茄酱，炒香。

5、 倒入西葫，炒至七分熟，倒入味极鲜和盐，炒匀后打入鸡蛋焖熟。

6、中间太干可加入少许水。

7、 倒入西葫，炒至七分熟，倒入味极鲜和盐，炒匀后打入鸡蛋焖熟。

8、中间太干可加入少许水。

9、 九分熟加入香醋翻炒，出锅，淋香油即可。

10、 鸡蛋也可换为银耳，相应增加醋的用量。

11、 西葫芦炒菜好吃的方法二：清炒西葫胡萝卜 用料 西葫芦 胡萝卜 油 盐 清炒西葫胡萝卜的做法 西葫芦,胡萝卜切片 油热了下先下胡萝卜,再放西葫芦 加盐,翻炒几下出锅 西葫芦炒菜好吃的方法三：青蒜苗炒西胡芦 以前我也不怎么爱吃西葫芦，觉得寡淡无味。

12、前些日子家里小菜园的蒜苗长的茂盛顺手摘了两棵下去炒西葫芦，果然增色不少。

13、 用料 西葫芦 1个 青蒜苗 2棵 肉片 少许 盐 少许 青蒜苗炒西胡芦的做法 蒜白切斜段 西葫芦也切斜薄片 肉片用少许淀粉和料酒腌制 热锅凉油下肉片翻炒变色盛出待用 锅里留底油爆香蒜白段 下西葫芦翻炒片刻 加肉片和盐炒至断生 最后加入蒜叶，因为我们不吃鸡精味精所以也没加，大家可以自行添加。

14、 西葫芦炒菜好吃的方法四：油泼西葫(茭瓜) 轻轻松松，简简单单做一道拿手好菜。

15、 食材只需西葫芦、大蒜、生抽、食用油、辣椒油(非必选包哦)。

16、 时间只需15分钟。