教师常见的职业病都有哪些？

教师职业病一：慢性咽炎
慢性咽炎在中年教师中比较普遍。教师需要长期大声说话, 若过度发音或用声不当，极易导致声带损伤、增生结节,加之长期吸入粉尘***咽喉,就造成了慢性咽炎。患上慢性咽炎后，患者会经常感到咽喉干燥、灼热，又疼又痒，尤其是在过度劳累和气候变化时最为明显，说话声音会非常沙哑，甚至出现短暂失声。
为了避免咽喉发炎，就得减少对咽喉部位的***，现在很多地方都不再使用粉笔而改用水笔，这就避免了老师经常吸入粉尘。此外，还要注意讲课的方式，使用适当的语速和语调，避免长时间大声讲话和过分集中授课，课间也可穿插提问，练习等。在生活中，也要做到戒烟限酒，少食辛辣***性食物，平时要加强锻炼，增强体质，避免感冒的发生。
教师职业病二：颈腰椎病
教师需要经常备课、批改作业，长时间都在伏案低头工作，姿势持续固定不变，使腰肌和颈椎一直处于紧张状态，时间一长会造成慢性腰肌劳损和颈椎疾病，久而久之就演变为颈椎退化性关节炎，严重时肩膀、背部会出现无力感，甚至导致头痛。
在颈腰椎疾病预防方面，要注意正确的坐姿，伏案时间也不宜过长，一般一个小时左右就可放松3－5分钟，做些扩展胸部、扭转腰肢、活动四肢等运动。休息的时候, 可以用外用药膏进行按摩, 以改善局部血液循环, 疼痛明显的人可以在医生的指导下进行颈部牵引。此外，最好每天坚持1个小时以上的有氧运动，如慢跑、快走、球类运动、骑自行车等。
教师职业病三：静脉曲张
下肢静脉曲张在教师中特别常见，这是一种持久站立、体力活动强度大引起的疾病。一般来说，教师常年站立讲课，腿部肌肉长期处于紧张状态，使下肢血液回流受到影响，都淤积在腿和脚的静脉里，造成下肢肿胀、疼痛，严重的还会引起静脉曲张，出现像蚯蚓一样的青筋。
那么，在教师的日常工作中，该怎么避免呢？教师要尽量减少站立时间，讲课时可慢步走动，或将身体重心交替由一只脚移到另一只脚上，始终保持一只脚处于休息状态。在课间休息时，可多活动双腿，将腿抬至高于心脏平面，以缓解双腿承受的压力，让血液尽量流回心脏。此外，最好穿能支撑住脚弓的矮跟或中跟鞋，或贴身穿一双高弹的长筒袜，以保护浅静脉，减轻压力。