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藜麦的正确吃法要泡多久（藜麦的正确吃法）
1、第一种吃法是：藜麦粥。藜麦粥一直是比较简单的吃法，煮十几分钟就好了。2、第二种吃法是做藜麦饭。加入一些藜麦，像平常炒饭一样炒。3、第三种方法是做藜麦豆浆。可...
2025-04-17 综合百科 浏览：529
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