1、空气浴是指让身体暴露在新鲜空气中以锻炼身体的一种方法。2、一般以早晨太阳初升时在森林或田野空旷处为合适,也可在就近公园或院子内进行。3、可结合散步、做操、打...
2025-04-18 知识与问答 浏览:732