1、及时喝水。根据气温,一般人每天喝1.5到2升水。高温下工作的工人每天喝3到5升水,多吃水果和新鲜蔬菜。适当摄入盐可以补充出汗过多造成的电解质流失。此外,夏季...
2025-05-24 知识与问答 浏览:722