每100克的梨所含有的热量为44大卡,热量相对比较低,而且梨的脂肪含量也很低,所以吃梨是不会导致发胖的。同时,梨里面的水分比较多,膳食纤维含量也高,可以帮助补充...
2025-04-18 知识与问答 浏览:999