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如何踩水视频(如何踩水)
1、踩水就是指一种使身体稳定漂浮在水中的一种方法,具体的的操作就是,先放松身体,人类似与坐在水中,手脚同步,均匀的划圈,手脚的动作类似于蛙泳但是人是坐立着的。2...
2025-07-06 知识与问答 浏览:775
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怎样踩水教学视频(怎样踩水)
1、手脚并用,确保身体和四肢向上,垂直于水面。如果你把自己扔到一边,开始用脚在水中踢和划,那已经是在游泳,而不是踩水了。2、抬头,正常呼吸,保持头部露出水面,尽...
2025-04-18 综合百科 浏览:814