1、简单来说，在两脚中间画一个十字。2、1 左脚站在右上格2 右脚站在左上格3 左脚站在左下格4 右脚站在右下格然后往复循环，手臂向相反方向摆动即可。...
2025-06-09 综合百科 浏览：318
