1、小扁豆2、素食者的菜单中不能没有扁豆。它们不仅富含纤维和蛋白质,还能降低胆固醇,并具有非常高的铁含量。根据一项研究,大约12茶匙的小扁豆可以满足一个女人每天...
2025-04-19 综合百科 浏览:616