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什么是波比跳图片,什么是波比跳,该怎么做
波比跳是一种常见的健身运动。波比跳也叫作立卧撑，它是一种高强度，短时间燃烧脂肪，令人心跳率飙升的自重阻力训练动作之一。波比跳结合了深蹲、伏地挺身及跳跃一连串的动...
2025-06-29 综合百科 浏览：349
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