饭豆,又称扁豆、芸豆或蚕豆,是一种常见的豆类食材。它富含营养、低脂肪低热量,可通过多种烹饪方式享用。饭豆有助于消化、补充营养、控制血糖和保护心脏健康,是健康饮食...
2025-04-19 知识与问答 浏览:536