1、深呼吸2、造句：冥想或练习深呼吸：这种方法如果经常练习会最有效，因为当你生气时，这是一种更全面的处理压力的技巧，可以帮助你控制自己。3、解释：先试着吸气，再...

2025-04-18 综合百科 浏览：631

1、呼吁[hū yù]向个人或社会申述，请求援助或主持公道。2、呼应[hū yìng]一呼一应，互相联系或照应。3、呼啸[hū xiào]发出高而长的声音。4、...

2024-10-04 综合百科 浏览：891