屏幕亮度多少合适

屏幕亮度的合适程度因人而异，因为每个人对光线的敏感程度和使用环境的不同，如果您在较暗的环境下使用电脑，则可以将屏幕亮度调高一些，以便更清晰地看到屏幕上的内容，如果您在较亮的环境下使用电脑，则可以将屏幕亮度调低一些，以免过度***眼睛，长时间盯着电脑屏幕可能会导致眼睛疲劳和干涩等问题，因此建议每隔一段时间就休息一下眼睛，或者使用护眼软件来缓解眼睛疲劳[^1] [^2]。