有头皮屑怎么办

不要将洗发水直接倒在头上，应倒在手中搓起泡再搽在头发上，用温水洗头，水温应约20°C，不要用指甲梳头，应用指腹轻轻按摩头皮，减少洗发、烫发、染发次数，做好防晒，经常用头皮护理产品，注意作息规律，少吃高脂或者辛辣***的食物，少用热水和碱性肥皂洗头发，避免搔抓，如果经过上述处理，头屑问题仍未缓解，建议及时去正规的医院看皮肤科医生 。