首页 > 知识与问答 > 正常1.7米成年人一步有多远

正常1.7米成年人一步有多远

来源:互联网转载 时间:2025-05-14 23:16:50 浏览量:

身高170cm的人,健步走时的每一步应当是170*45%=76.5cm,如果以75cm来计算,6000步总计4500米,也就是每次健步走平均应当走4.5公里。

其次,健步走要达到中等强度运动的效果,步频不能太慢,通常要求达到100-120步/分钟。

综合以上各项要求,每分钟可走75-90米,4500米大约用时50-60分钟,年轻人或身体状况好一些的人可以加快步频,大约45分钟即能完成4.5公里的健步走。当然,高龄老人或是身体虚弱的人能完成4000步同样能取得应有的运动效果。

正常1.7米成年人一步有多远

1米7的人一步大概走六十三厘米。

一步的长度,称之为步幅,是以正常行走时,人的两脚的中心距离算。走一步后,两脚中心的距离就是你的步幅。成人正常的步幅长度大约在65厘米左右。

步幅和身高的关系是,人的赤脚长约是身高的1/7,步幅=身高的0.37倍

正常1.7米成年人一步有多远

正常一米七的成年人一步至少能够走65厘米到75厘米,如果你当过兵的话,你就应该知道正规的步伐是75厘米,所以说正常的一米七的成年人,如果是军人,那么它的步伐是75厘米,一般的情况下是65厘米到70厘米是比较正规的,这是指一般的成年人。

© 转乾企业管理-攻考网 版权所有 | 黔ICP备2023009682号

免责声明:本站内容仅用于学习参考,信息和图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请联系我们进行删除,我们将在三个工作日内处理。联系邮箱:303555158#QQ.COM (把#换成@)