标准投篮姿势，标准投篮姿势解析图gif

我想改变一下投篮手，型有谁知道。

标准投篮姿势(标准投篮姿势解析图gif)

如题哪个才是标准的球是放在，头上还是偏右。

要成三个九，十度首先大臂与身体成九十度然后小臂与大臂，成九十度最后手腕与小臂成九十度就是标准的，投篮姿势郑海霞说的。

其实姿势不重要，重要的是手型手型对了发力到位哪怕姿势不标，准也会很准的标准手型应该是掌沿触球包括后，掌沿大拇指小拇指卡住球矫正投出去的方向其，余三指。

原地单手投篮动，作方法右手投篮时右脚在前左脚稍后两膝微屈，重心落在两脚掌上右手五指自然分开翻腕持球，的后部稍下部位左手扶在球的侧下面将球举。

只要把球，投进就是好的。

2投篮动作a注视篮，框b右足稍微向前踏以制造动力腰腹自然伸展，c动量从手指指向篮框i投球时全身自然伸直，至投球后双膝微曲著地j投篮手势和肩成45。

NBA谁的投篮姿势比较标准。

求标准投篮姿势图我总感觉自己的，姿势不对头。

雷阿伦标准的，投手。

最基本的投篮技术分为3种单手投篮双手，投篮及走篮单手投篮a技术重点1双脚微曲左，脚在前右脚稍微在后2右手持球於肩前上方左，手扶著球的左侧。

1双手胸前投篮这种投，篮虽然出球点较低但出手前稳定性好出手力量，大便于与传球突破相结合多用于远距离投篮动，作方法双手持球基本同双手胸前传球。

我身高150我用标准的投篮姿势发，不了力是不是跳起来才把球举起来发。

下面是些投篮基本功希望对你，有帮助投篮姿势投篮姿势是两脚自然分开正对，球篮身体与篮板平行要把篮球放在手上掌心留，出空掌的边缘要贴紧手指自然。

第一点要有合适的姿势何为合，适的姿势个人认为姿势不一定要完全标准但一，定要适合自己找到最适合自己的姿势是整个投，篮命中率的基础我曾经受一个三分。

像球星们那样投出去的球不但不好用力而且，弧度投不高怎么回事。

不要想着别人是怎么投篮的自，己投着顺手就好采用别人的姿势只会别扭。

一单手原地投篮特别是对青，少年来说是一种基本投篮方式我们以右手投篮，为例双手持球置于与眼睛同高的位置稍便向右，侧右脚比左脚稍靠前双膝微屈将。

投篮的，标准手型是手腕后仰掌心向上五指自然分开用，指根以上部位触球空出手心肘关节自然下垂另，一手扶球的侧上部举球于同侧头或肩的前上方，还有什。

如图每个人投篮都不一样不要刻意去模，仿能舒服的发力投进就是你的标准投篮姿势。

投篮是篮球运动的主要进攻技术是唯一的。

好的射手无疑都拥有较为标准的投，篮姿势你所说的三个90度是指罚球时的标准，姿势在比赛中中远距离的投篮都要求跳投否则，容易被封盖跳投时的标准是双脚与肩同。

最基本的投篮技术分为3种单手投篮双，手投篮及走篮单手投篮A技术重点1双脚微曲，左脚在前右脚稍微在后2右手持球於肩前上方，左手扶著球的左侧。

投篮的标准姿势最好有图片详细，点。

标准投，篮姿势是什么跳投和站着投有什么区别。

原地投篮是最基本的投篮方法是行进，间投篮和跳起投篮的基础原地投篮易于保持身，体平衡便于全身协调用力比较容易掌握一般在，中远距离投篮和罚球时运用较。

正确的投篮姿势很多人投，篮因刚开始乱投篮以致投篮变形变形不重要只，要你努力想改正就没问题了本人刚开始也是乱，投篮是从胸口推出去的秘方1是你拿。

三个九十度出手时候抖腕。