新鲜蒲公英怎么吃

风-水知识有很多比如新鲜蒲公英怎么吃，许多朋友给我们发了信息询问各方面的问题，今天小编将为大家来详细介绍新鲜蒲公英怎么吃，原创内容如下：

蒲公英本身是一种多年生的草本植物，如今被人们用在中药领域中，作用十分广泛。不仅如此，蒲公英还可以用来吃。很多人不知道新鲜蒲公英怎么吃，新鲜蒲公英的食用方法有着以下的8种，并且制作方法也很简单，保证你一学就会。

1、凉拌蒲公英

很多人们都不知道蒲公英可直接用来凉拌吃，首先要摘去取新鲜嫩绿的蒲公英叶子，用清水冲洗干净之后，再用开水烫十分钟，然后取出，根据自己口味来加一些调料进去，就可以直接吃了。

2、蒲公英蘸酱

还有这一种蒲公英蘸酱吃的方法，这是新鲜蒲公英的食用方法人人都会的一种。直接把蒲公英摘选后清洗干净，再用淡盐水浸泡1～2小时，然后取出来清洗干净，沥水之后就可以用来蘸酱吃了。当然了，这种方法吃到的蒲公英的最原始的味道，大多数人们可能都不太适应。

3、蒲公英茶

蒲公英还可以用来泡茶喝，想必这是很多人们的养生之道，在每年的春季，将蒲公英制作成干茶，日常用来泡水喝，长期以往你就会发现身体变得更加的强壮!

4、蒲公英水饺

关于新鲜蒲公英怎么吃这个问题，很多朋友么都不知道其实蒲公英还可用来制作水饺，在包饺子拌馅儿的时候，把蒲公英用热水煮一边之后，剁碎，然后加入在饺子馅儿中，味道十分鲜美可口，也是颇受欢迎的。

5、蒲公英鸡蛋饼

蒲公英不仅可以用来包饺子，还能知错后才能鸡蛋饼，这是很多小孩子们都十分喜欢吃的。将新鲜的蒲公英洗净之后剁碎，把鸡蛋打碎加入盐、面粉、胡椒和少量的水，搅拌成面糊，然后倒油在锅中，再倒入面糊，慢慢煎熟。

6、蒲公英做汤

不仅如此，蒲公英还可以用来做汤，比如说蒲公英炖排骨、蛋花蒲公英汤、上汤牛肉蒲公英等等，做法与平常的汤一样，只不过要将蒲公英洗净剁碎之后加入。

7、蒲公英炒菜

在平常炒青菜或者荤菜的时候，也可以加入一定的蒲公英，不过因为是炒菜，所以加入得蒲公英不需要用热水煮过，直接清洗干净多岁之后就可以加入。

8、蒲公英粥

选取蒲公英30克，粳米100克，然后按照日常煮粥的方法来制作，可以达到清热解毒的作用。

结语：通过上文的介绍，相信大家都知道了新鲜蒲公英应该怎么吃，以及新鲜的蒲公英食用方法，希望朋友们在生活中都能够合理的来使用蒲公英来养生!

蒲公英根茶能长期喝吗

蒲公英茶是一种以蒲公英为原材料制作而成的养生饮品，其根部、叶子含有丰富的维生素以及矿物质，对人体的功效十分全面，饮用蒲公英茶的人也非常多。那么蒲公英根茶能长期喝吗，蒲公英茶虽好，但饮用禁忌也有很多，现在就为大家全面分析。

蒲公英根茶可以长期喝吗

蒲公英根茶能长期喝吗，蒲公英根部泡水是不能长期饮用的，蒲公英茶性微寒，具有清热解毒的功效。如果长期饮用会对人体的脾胃造成不适，损伤脾胃，导致腹痛、腹泻的发生。一般情况下，每星期饮用蒲公英茶3~4次即可，不宜过多饮用。

蒲公英泡水功效

1，清热解毒

蒲公英泡水具有清热解毒的功效，它可以有效的清肝热，对肝热带来的一些症状效果非常明显。它还能够消炎祛火，具有增加人体免疫力的作用。

2，美容养颜

蒲公英泡水还具有美容养颜的功效，它可以有效改善皮肤问题，对皮肤炎、湿疹有着显著的功效。它还可以消除脸上的色斑，让皮肤变得更加红润，女性可适当饮用蒲公英泡水。

3，高钙低热量

另外，蒲公英钙含量非常高，如果人体出现缺钙现象，用蒲公英泡水饮用，其中的含钙量是非常巨大的。另外蒲公英的热量也非常低，它不仅可以为人体提供养分以及能量，所带来的热量较低，受到了很多正在减肥的人的喜爱。

蒲公英茶饮用注意事项

1，蒲公英泡水除了不能天天饮用之外，还不能够大量的饮用，一般情况下干蒲公英每次10~15克即可。

2，体质虚寒、血压低、阴寒症状的人是不能饮用蒲公英泡水的。会导致病情加重，对人体的危害非常大。

3，一些对蒲公英过敏的人也不能够饮用，会产生皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。

如何种植蒲公英

蒲公英的种植建议在每年的春秋季节进行，此时气候更利于种子的萌发。在种植之前需准备好适宜的土壤，保证土壤的通透性以及养分，然后对种子进行催芽之后即可进行种植了，在完成种植之后一定要加强管理，确保种子萌发。

蒲公英的种植方法

1，种植时间

如何种植蒲公英，蒲公英的种植建议在每年的春秋季节进行，具体时间在春季的清明前后以及初秋时期。因为这段时间的光照、温度都适宜植株的生长，此时种植更有利于种子的萌发，大大提高了种植的成活率。

2，配制土壤

进行种植之前需准备好适宜的土壤，选择疏松肥沃、通透性较好的沙壤土养护为宜。有条件的可以使用腐叶土、河沙土、田园土混合配制，没条件的也可以直接购买专用的营养土进行养护，都能保证植株的生长。

3，种子催芽

接下来要选择颗粒饱满的种子进行种植，为了提高种子的萌发率，还需要对种子进行催芽处理，将种子放在30~40℃的温水中浸泡半天，往水中加入几滴生根粉。然后将种子放在湿毛巾中，种子萌动后即可播种。

4，种植进行

最后将已经处理好的种子，均匀的播在准备好的土壤当中，同时覆盖一层薄薄的土壤并给予其适宜的水分，保证种子的生长。最后加强管理控制好环境光照、水分、温度，一般情况下半个月左右种子即可萌发了。

蒲公英的病害防治

蒲公英在养殖过程中若是遇到高温时节，植株很容易患有叶斑病，需使用50%甲基硫菌灵喷洒进行治疗，若是植株患有锈病，叶片的背部会长有疱状物，这时可用50%扑海因可湿性粉剂每隔10天左右的时间喷洒一次，每隔一个月的时间向土壤中喷洒多菌灵药剂，可减少根腐病的产生。

蒲公英病害防治方法

1、叶斑病

叶斑病是蒲公英的病害防治之一，病症初期叶片会由绿色逐渐变为褐色，并长有斑点状，若是不及时的进行治疗，植株会逐渐的干枯而死，此时需喷洒50%甲基硫菌灵进行治疗，日常养殖需保持在适温以及通风的环境中，可减少叶斑病的产生。

2、锈病

锈病对于蒲公英的危害也是比较大的，叶片上会逐渐的生成黄色的小斑点，并且叶片的背部会长有疱状物，同时叶片还会往上翘，此时可使用50%扑海因可湿性粉剂兑水稀释1500倍进行喷洒，每隔10～15天的时间喷洒一次。

3、斑枯病

斑枯病也是蒲公英常见的一种病害，由斑点状逐渐的扩散为黑色的圆形状，后期叶片会逐渐的开始腐烂，此时可使用40%多硫悬浮剂药剂稀释1000倍进行治疗，同时减少氮肥的使用，加强通风管理，可避免斑枯病的生成。

4、根腐病

根腐病主要是针对蒲公英的根系，会使根系逐渐的干枯也会阻碍对养分的吸收，使其逐渐的枯萎死亡，并且蒲公英药用价值最高的便是根部，需要在养殖过程对土壤进行消毒***菌，每隔1个月左右的时间可喷洒多菌灵药剂，可避免根腐病的产生。

通过我们的介绍，相信大家对新鲜蒲公英怎么吃有了更深入的了解，心洞网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。