番茄炒蛋 番茄炒蛋热量
番茄(tomato)别名西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一。美国、苏联、意大利和中国为主要生产国。在欧、美洲的国家、中国和日本有大面积温室、塑料大棚及其他保护地设施栽培。中国各地普遍种植。栽培面积仍在继续扩大。番茄 80g 鸡蛋 4个 油 适量 盐 适量 蒜 适量 花椒 适量 葱 适量 味精 适量 步骤 1/12 准备材料 步骤 2/12 搅匀鸡蛋液，加入少量盐 步骤 3/12...