肝火旺盛湿气重可以通过调整饮食、调整作息、适当运动、服用药物、中医治疗等方式进行调理,可以吃红豆、薏米、莲子等食物 ,肝火旺和湿气重的人应避免辛辣、油腻、煎炸食...
2024-10-25 知识与问答 浏览:916