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降三高的食物排名（降三高的食物）
1、多吃新鲜蔬菜、水果，增加含钙丰富的食物食用量。2、常见的高钙食物有鲜奶、豆类及其制品，宜多吃新鲜深绿色蔬菜、海带、木耳等。3、每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果...
2025-05-10 综合百科 浏览：808
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